Examinando por Autor "Acosta, Gisela"

  • Salud, nutrición y bienestar emocional
    (2021 noviembre 16) Acosta, Gisela; Ramos Cajo, Juan Carlos; Biblioteca Nacional del Perú, productor
    La primera ponencia presenta la labor de Save The Children en Perú, destacando la relación entre salud, nutrición y los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS). Enfatiza la importancia de la lactancia materna como el primer alimento, así como sus beneficios para la salud infantil, materna y el medio ambiente. Así mismo, indica la necesidad de promover una ley que impulse el parto humanizado y la lactancia. Detalla los beneficios sociales, económicos y ambientales de la lactancia materna. Menciona los grupos alimentarios y su función en el crecimiento y la salud infantil. Destaca también la importancia de evitar alimentos no saludables y de fomentar hábitos alimenticios adecuados desde la infancia. Finalmente, resalta la responsabilidad tanto del Estado como de las familias en la garantía de estos derechos fundamentales. La segunda exposición aborda conceptos claves para el desarrollo emocional infantil, como el amor, los límites y la necesidad de expresar afecto. Enfatiza el papel activo de los padres en la crianza, ofreciendo ejemplos cotidianos sobre cómo manejar las emociones y corregir conductas sin afectar la salud emocional del niño. Recomienda mantener coherencia entre los cuidadores para evitar confusión, establecer acuerdos claros en la crianza familiar, respetar la autoridad parental y evitar contradicciones frente al niño. Menciona seis emociones esenciales: alegría, tristeza, miedo, enfado, sorpresa y asco, destacando su función y su influencia en el comportamiento infantil. Presenta diversas técnicas para favorecer la expresión y comprensión emocional en los niños, como el diálogo guiado, el uso de dibujos, el trabajo frente al espejo y la relación entre pensamiento y sentimiento. Propone estrategias para el manejo de emociones intensas, entre ellas la distracción, la respiración profunda y el “tiempo fuera”. Resalta factores que contribuyen al bienestar emocional infantil, como la lectura, el juego, una alimentación equilibrada y un adecuado descanso.
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